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riz pilaf au potimarron
Recettes
Sonia Duval

Riz pilaf au potimarron

Voici une manière différente de manger notre traditionnel riz basmati : le riz pilaf au potimarron.Etant encore en pleine saison des courges et des potirons, je vous

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riz au lait à la vanille
Recettes
Sonia Duval

Riz au lait à la vanille

Qui est-ce qui a dit que les féculents de votre repas devaient se trouver au plat principal ?Des féculents à chaque repas, oui, mais on peut les

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5 questions sur le riz
Nutrition
Sonia Duval

5 questions sur le riz

Qu’est-ce que le riz ? Le riz est une céréale, plus particulièrement une graminée appartenant à la famille des « Oryza ». On le classe parmi les féculents, malgré

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Test pratique
Sonia Duval

Cuiseur vapeur: bienfaits santé

L’objet du mois : le cuit-vapeur Pourquoi utiliser un cuit-vapeur ? Tout d’abord, la cuisson vapeur permet de conserver les minéraux et les vitamines. En effet, certains minéraux

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naturopathe et dieteticienne
Naturopathie
Sonia Duval

Diététique et naturopathie

Découvrez les liens entre la diététique et la naturopathie, ainsi que pourquoi y avoir recours. Qu’est ce que la naturopathie? La naturopathie peut être décrite comme

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